Aprendiendo a Saltar Rampa | Sandboarding

¿Quieres intentar tus primero saltos en rampa? A continuación te dejamos unos consejos básicos para que intentes tus primeros saltos.

Rider: Jhonny Joao Ecos Manzanilla

PREVIAMENTE RECUERDA:

  • Nunca entrenes solo o intentes algo nuevo sin la posibilidad de contar de la ayuda de alguien en caso tengas una lesión.
  • No olvides realizar un estiramiento previo.

CONSEJO Nro. 1

Marcas tu punto de largada, calculando la velocidad que tendrás desde tu punto de partida hasta la rampa.

CONSEJO Nro. 2

Mantén tus brazos estables sin mucho movimiento para no desestabilizar tu cuerpo y la dirección de la tabla.

CONSEJO Nro. 3

Breve flexión antes de salir de la rampa.

Rider: Martin Guerra

CONSEJO Nro. 4

Fija el cuerpo de manera establa para la salida de la rampa.

Rider: Martin Guerra

CONSEJO Nro. 5

Breve flexión de las rodillas.

Rider: Martin Guerra

CONSEJO Nro. 6

Prepara la recepción estirando las piernas para luego absorber.

Rider: Martin Guerra

CONSEJO Nro. 7

Absorbe el impacto de tu aterrizaje y manten la posición del cuerpor ligeramente hacia atrás, “nunca hacia delante”.

Rider: Martin Guerra

Rider: Martin Guerra

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